Punte di prevenzione dell'acne
Usi una mascherina del miele su una base settimanale. Il miele è considerato come un disinfettante e grande senso per la guarigione dei brufoli. Può anche uccidere i batteri trovati nella vostra pelle.
Tagli il vostro short dei capelli se il relativo lungo. I capelli hanno olio. Quando state muovendo, le particelle di polvere culminano spesso nei vostri capelli e mentre i vostri capelli toccano il vostro fronte, collo, o fronte, in esso possono provocare l'acne o peggiorare una zona commovente.
Catturi due volte una multi-vitamina potente giornaliere; la più grande pelle del organyour
richiede le sostanze nutrienti adeguate di rimanere sane.
Vitamina A dell'introito quotidiana. Sia protegge la vostra pelle che impedice l'acne. Il più, vitamina A riduce la produzione del sebo.
Eviti sopra il lavaggio e la lucidatura o la sfregatura della vostra pelle eccessivamente. L'acne non è causata non lavando o avendo pelle sporca.
Qualche gente, particolarmente studenti, ha sostenuto che la loro acne si sviluppa più difettosa quando sperimenta le situazioni stressanti. Raccomandi: se il relativo dentro vostro potere, riduca lo sforzo.
Beva 8 vetri dell'acqua giornalieri. Innaffi gli aiuti per pulire ed idratare la pelle.
Eviti a base di alcool screma e lozioni.
Cambi o lavi la vostra federa giornaliere.
Mangi i ricchi dell'alimento in zinco. Una mancanza in zinco può causare gli sblocchi dell'acne.
Aggiunga molte frutta e verdure fresche alla vostra dieta quotidiana.
Quando state subendo molto sforzo, respiri profondamente. È stato scoperto che esiste un collegamento diretto fra acne e lo sforzo.
L'esercitazione regolarmente, dato che esso aiuta la vostra anima per fare circolare ed eliminare le tossine.
Mangi una dieta ben equilibrata per ridurre il reoccurrence di acne.
Scelga molto con attenzione le vostre estetiche. A volte che cosa portate per travestire l'acne può realmente risultare essere la causa di origine di un disordine della pelle.
Punte domestiche del rimedio dell'acne
Metta la polpa matura del pomodoro sui vostri brufoli e mantengali là per finchè un'ora. Dopo, lavi le zone trattate.
Applichi la spremuta di papaia grezza sui vostri brufoli di gonfiamento.
Su ed intorno ai vostri brufoli applichi l'aglio fresco. I brufoli si sbiadiranno via quando questa terapia è applicata regolarmente, non lasciante un contrassegno.
Spremuta dei wheatgrass della bevanda; può rimuovere l'acne.
Generi una colla dalla buccia d'arancia frantumando la buccia in acqua. Allora, applichi questa colla su ed intorno ai vostri brufoli.
