acne. acni, FAQ, FAQ, FAQ, FAQ, ACNE, ACNI
I capelli oleosi possono aggravare l'acne, in modo da rimanga a partire dai prodotti oleosi come i pomades o lo spruzzo di capelli, particolarmente se volete liberarti dei brufoli sulla vostra fronte.
Se i vostri capelli sono lunghi, portili ha tir indietroare o considerano un più breve stile che conservazioni esso fuori dal vostri fronte, collo e spalle se la prevenzione dell'acne è importante in quelle zone. Sia sicuro tirare i vostri capelli a partire dalla vostra pelle quando dormite in modo che i brufoli non si sviluppino durante la notte.
Usi le estetiche di “nonacnegenic„ IN CORRELAZIONE o) i comedoni non causerà o i pori non bloccherà (di “noncomedogenic„ IN CORRELAZIONE (non causerà i brufoli) e suntan le lozioni.
Eviti using i moisturizers sulle zone acne-inclini di liberarsi dei brufoli che avete là o eserciti nella buona prevenzione dell'acne; se usiate un moisturizer, assicuri che non sia acnegenic.
Applichi le terapie d'attualità , quale lo spruzzo medicato della cura della natura, dovunque che tendete ad ottenere agli sblocchi per la prevenzione dell'acne - non faccia appena punto-trattano i comedoni ed i brufoli attuali. Il processo d'ostruzione accade due - tre settimane prima che tutti i comedoni o difetti diventino visibili sulla pelle. Poiché il farmaco di acne dell'acido salicilico nello spruzzo del corpo è un exfoliant, contribuisce a rimuovere la pelle guasto che unisce con petrolio e la sporcizia per formare quei cattivi comedoni e whiteheads che possono ottenere infettati e trasformarsi in in brufoli.
Lavi delicatamente la pelle con un sapone o una pulitrice delicato e scaldi l'acqua (non calda) una volta o due volte al giorno. L'acqua calda e le pulitrici dure possono più ulteriormente irritare la vostra pelle ed insidiare i vostri sforzi di prevenzione dell'acne.
È tempting provare a fregare l'acne assente, ma quella non è come liberarsi dei brufoli. La sfregatura troppo duro o troppo frequentemente può realmente rendere la vostra acne più difettosa e promuovere sfregiare aumentando l'infiammazione o rompendo le cisti sotto la vostra pelle, rendente a batteri la diffusione.
Non selezioni l'acne o i comedoni sul vostro fronte o corpo. Può permanentemente sfregiare la vostra pelle. Se dovete selezionare, immediatamente applichi un antibiotico d'attualità per contribuire a stave fuori l'infezione.
Poiché lo sforzo può innescare l'acne, provare ad evitare le situazioni stressanti, risolvere gli sforzi comunicando con amici/famiglia o un professionista ed essere sicuro mangiare a destra ed ottenere abbastanza il sonno. A volte lo sforzo di avere acne e di prova di calcolare fuori come liberarsi dei brufoli può rendere le cose più difettose. Ma se agite verso la prevenzione dell'acne con queste punte, potete diffondere alcuno di quello sforzo.
L'esercitazione regolarmente può anche contribuire a ridurre lo sforzo ed aumenta la circolazione di anima e la penetrazione dell'ossigeno alla pelle, che può aiutare con la prevenzione dell'acne.
Beva almeno 64 once dell'acqua un il giorno per aiutare le “disintossichi„ IN CORRELAZIONE il corpo dalla parte interna - fuori.
Eviti gli ambienti caldi e umidi quali le cucine male arieggiate, i gyms, o i climi tropicali e rimanga via il più possibile dalla cottura dell'olio della macchina o del grasso che può contribuire ai comedoni ed ai pori clogged.
Se risolvete, porti i towelettes avanti pre-inumidetti dell'alcool per pulire il sudore fuori dal vostri fronte, parte posteriore e cassa. Usi i tovaglioli per riguardare le zone della cassa e del collo per evitare che entrano in contatto diretto con l'apparecchiatura.
Se volete sapere liberarti dei brufoli sul vostro corpo, dovete rend contoere che gli urti sulla cassa e sulla parte posteriore possono essere causati dai vestiti aderenti di allenamento che intrappolano l'umidità ed il calore, in modo da indossano i vestiti loose-fitting del tutto-cotone quando risolvete.
Indossi i vestiti adatti allentati per quanto possibile e provi ad evitare l'attrito contro la pelle causata dai caschi, dalle cinghie, dagli zainhi o dalle borse.
Sudi i combines con gli oli di pelle per intrappolare la sporcizia ed i batteri nei vostri pori, causando i comedoni ed i brufoli, in modo da è importante da inondare appena possibile dopo che risolvete abbondantemente o sudate.
Le spazzole pulite dell'estetica regolarmente in acqua insaponata e gettano fuori il vecchio, trucco contaminato. Poiché i batteri è una delle cause chiave di acne, qualche cosa che mantenga i batteri dal contatto della vostra pelle aiuterà nella prevenzione dell'acne.
