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Pulisca completamente il vostro fronte ed allora applichi un facecloth bagnato e caldo sopra il vostro intero fronte per intorno 10 minuti. Dopo, picchietti il vostro fronte ed apparecchi per asciugare le mani con un tovagliolo molle e pulito, provano a non lucidare con il tovagliolo mentre questo può spargere l'infezione. Dopo, copra le vostre barrette di tessuto asciutto ed applichi delicato, persino pressione ai lati del difetto. In primo luogo ed allora premi delicatamente verso il basso verso l'alto, verso il pimple o il punto. Provilo una volta o due volte ed allora lascilo. Se non è pronto, forzare l'emissione soltanto renderà gli argomenti più difettosi e potrebbe persino condurre allo sfregio. Se il difetto comprima fuori, rimuova la testa e l'olio con il tessuto per evit diare spargere i batteri. Per concludere, immediatamente applichi un prodotto di trattamento. , zit o pimple.
Il vostro percorso a pelle libera è basato su 3 metodi di base. Ogni zona può avere un effetto profondo sulla vostra pelle in modo da assicuri prestare attenzione attenta a tutti questi metodi.
1. Regime d'attualità - che cosa mettete sopra la vostra pelle che questa sezione consiste degli ingredienti scientifici e naturali che sono stati indicati all'acne di combattimento o hanno effetti benefici della pelle. D'attualità screma può avere l'effetto più immediato sullo sguardo e sul tatto della vostra pelle.
2. Stile di vita - gli errori giornalieri sono esercitazione adeguata troppo frequente è una funzione importante di vita dei anyones. Per mantenere il vostro corpo e la vostra pelle, nella salute adeguata, dovete esercitarti in maniera regolare. Il vostro corpo deve essere efficiente ad eliminare lo spreco per contribuire a porre freno il vostro problema dell'acne. Il sudore è uno di quei meccanismi e un sistema circolatorio sano e del cuore inoltre fa una grande differenza.
1. Eserciti almeno 2 volte alla settimana per 30-60 minuti. Ciò dovrebbe comprendere l'addestramento di resistenza e cardiovascolare. Nota: Lavi il vostro fronte (e corpo) in 30 minuti di rifinitura del vostro allenamento per minimizzare la probabilità l'accumulazione dei batteri.
3. Dieta - siete che cosa mangiate indipendentemente da fatto che che cosa mangiate le influenze la vostra pelle è un aspetto di un certo dibattito. Riteniamo che che cosa mangiate le influenze il vostro corpo in molti sensi, compreso la vostra pelle. La nostra sezione di dieta comprende una lista degli alimenti che possono causare le fiammate dell'acne ed anche una lista che possono avere benefici per la vostra pelle.
